Spark is hét sportconcept waarbij je buiten in kleine groepjes (max. 12 personen) in het Griftpark (Utrecht) sport onder persoonlijke begeleiding door ervaren coaches.

In 45 minuten doe je afwisselende cardio en krachtoefeningen.
Elke training heeft een andere focus. Je werkt afwisselend aan stabiliteit, coördinatie, cardio en kracht.

Zien we je buiten in het Griftpark?

 

Spark is er ook voor zakelijk sporten, personal coaching en lifestyle advies.