Over SPARK SPORT
Spark Sport bied je bewust en verantwoord sporten in de buitenlucht. Wij zorgen ervoor dat je bewust en effectief traint. Zodat je fit wordt én blijft! Je bouwt kracht op en we blijven je spieren op de juiste manier te stimuleren. Je werkt aan je conditie maar ook aan je flexibiliteit, coördinatie en balans. Maak kennis met Spark Sport >>
TRAININGEN
Spark Sport heeft haar trainingen verdeeld op verschillende niveaus, voor zowel startende als ervaren sporters. Elke training heeft een andere focus. Je werkt afwisselend aan stabiliteit, coördinatie, cardio en kracht.
ROOSTER
Spark Sport biedt verschillende trainingen aan in het Griftpark in Utrecht. Schrijf je voor in de ochtend of juist ‘s avonds.
Bekijk het rooster >>
CLINICS
Naast de reguliere trainingen – het dagelijks onderhoud noemen we dat – bieden we ook 1 keer per kwartaal extra clinics aan. Denk aan kickboksen, bewust hardlopen, yoga of juist gericht op vitaliteit.
PERSONAL COACHING
Je hebt een doel. Afvallen, bewuster leven, fitter worden of juist specifiek werken aan je kracht, conditie, snelheid.
Én je wilt zeker weten dat je het volhoudt. Daar heb je vaak hulp bij nodig van iemand met kennis van zaken, die je motiveert en stimuleert. Het trainen is de rode draad maar wij kijken ook naar andere zaken zoals je voeding en je ademhaling. Het is integraal met elkaar verbonden. Maak een afspraak >>
