Alternatieve lunch

Alternatieve lunch

Het is altijd goed voor je lichaam om het eens te verrassen met een andere lunch dan je gewend bent. Misschien stap je ’s morgens vroeg in je auto op weg naar kantoor en lunch je meestal achter je beeldscherm met een zakje meegebrachte boterhammen. Doe eens iets...
Linda over sporten en voeding

Linda over sporten en voeding

Even voorstellen: ik ben Linda Sibbing en ik ga op dit blog schrijven over lekker en gezond eten in een sportief leven. Sporten en gezond eten zijn voor mij basisvoorwaarden om me goed te voelen. Waarom doe ik aan sport? Omdat sporten gelukkiger maakt! En na een...

Hoe gaat het met jouw goede voornemens voor 2016?

Zorg er voor dat je ze dit jaar ook echt in de praktijk brengt! We hebben een paar nuttige tips voor je en helpen je bovendien graag. Niet teveel goede voornemens tegelijkertijd Misschien ben je al bezig met het in de praktijk brengen van álle mogelijke voornemens:...