Spark Sport Conditie Boost

Bouw uithoudingsvermogen en kracht op!

Wil jij (weer) makkelijk(er) een stuk kunnen rennen?
Wil jij die interval looptrainingen nu eens echt gaan doen?
En / of je conditie nu echt een boost geven?
Bouw je uithoudingsvermogen én kracht verantwoord op met de 8-weekse Conditie Boost van Spark Sport.

8 weken lang, elke woensdagavond van 20.00 – 20.45 uur ga je in een kleine groep met een ervaren coach aan de slag. Iedere training is een leuke mix van korte (en langere) conditionele- en krachtoefeningen.

Voor wie? De boost is voor iedereen die zijn conditie wil verteren door hard te lopen. Je bepaalt samen met de coach wat past voor jou in de training en dat is voor iedereen anders. Het belangrijkste is dat je luistert naar je lijf, zo voorkom je blessures.

Locatie: Griftpark, Utrecht
Data: 4,11,18 & 25 september en 2,9,16 & 23 oktober
Kosten: € 125 inclusief intake 

Ben je al Spark Sport lid? Meld je dan via een Whats App bericht bij ons aan voor deze boost, je kan meedoen met je reguliere  abonnement of koop extra credits om aan te vullen!

Meer informatie: Stuur ons een Whats App bericht of bel ons op 06 18919031.