Spark Sport Ski FIT

Fit en voorbereid de sneeuw in!

Laagdrempelig | persoonlijk | effectief

2x per week een uitdagende training van 30 minuten, gericht op alle spieren die je bij het skiën en snowboarden gebruikt.
Begin je wintersport dus al hier in Nederland zodat jij straks optimaal van die afdalingen kan genieten!

We trainen elke dinsdag: 20.00 – 20.30 uur en zondag: 9.00 – 9.30 uur.

Je volgt de trainingen thuis in je eigen omgeving live via Zoom.

Hoe werkt het?
> Live groepstraining;
> Ervaren coach die jou ook ziet;
> Je wordt aangemoedigd, uitgedaagd en eventueel gecorrigeerd;
> Vaste tijden voor regelmaat;
> Persoonlijke aandacht.

Voordat je start is er een persoonlijke check-in (online): kennismaking, basishoudingen en fysieke status analyse.
Wekelijks heb je ook gratis toegang tot buikspierkwartier (live en opname) en stretching (opname).

Wanneer:
Start: de trainingen zijn zondag 7 januari gestart, je kan tot uiterlijk zondag 21 januari 2024 instromen. Duur 4 tot 6 weken.
Kan je een training niet? Geen probleem! Check ons online rooster voor een vervangende training welk moment jou wel past!

Kosten:
6 weken 2x per week (incl intake): 119 euro
5 weken 2x per week (incl intake): 109 euro
4 weken 2x per week (incl intake): 99 euro

P.S. Heb je al een abonnement en wil je extra trainen? Neem contact op voor aanvullende credits!