Spark Ski FIT clinic

Ga fit de sneeuw in!

 

Laagdrempelig | persoonlijk | effectief

Volg 2x of 3x per week een online tabata training van 30 minuten, speciaal gericht op alle spieren die je bij het skiën en snowboarden gebruikt.
Begin je wintersport dus al hier in Nederland zodat jij optimaal van die afdalingen kan genieten!

Elke zaterdagochtend van 8.00 – 8.30 uur hebben we met alle Ski FIT deelnemers een training, de andere training(en) plan jezelf in.
Check ons rooster voor de Tabata trainingen. Samen maken wij je eigen, persoonlijke schema zodat de trainingen goed passen in jouw planning!
Je volgt de trainingen thuis in je eigen omgeving. Dus laagdrempelig en super effectief!

Hoe werkt het?
> Live groepstraining alsof je met elkaar buiten of in een zaal staat;
> Ervaren coach die jou ook ziet;
> Je wordt aangemoedigd, uitgedaagd en eventueel gecorrigeerd;
> Vaste tijden voor regelmaat;
> Persoonlijke aandacht.

Wanneer:
Start 15 januari; elke zaterdagochtend Ski FIT van 8.00 – 8.30 uur.
De andere training(en) plan je zelf (eventueel samen met ons) in.
Tot en met vrijdag 25 februari februari 2022.

Kosten:
2x per week: 90 euro
3x per week: 120 euro

P.S. Heb je al een abonnement? Neem contact op voor aanvullende credits. 

De online-trainingen zijn makkelijk in te plannen. Laagdrempeliger dan naar een sportschool of een training in een park, het kost je gewoon minder tijd. Daardoor lukt het me nu om 3x in de week trainen, iets wat ik al langer wilde, maar nooit lukte.

Het is laagdrempelig en zeer effectief. In korte tijd heb ik zoveel meer kracht opgebouwd.

De trainingen worden op een prettige manier live door de coach gegeven. Die corrigeert en ziet precies wat en hoe ik het doe. Daarbij komt ook de ademhalingstechniek aanbod. Iets wat ikzelf heel prettig vind, want ik realiseerde me dat ik vaak verkeerd ademde of mijn adem vasthield.

× Stuur ons een WhatsApp